网站地图官方微信:
网站首页 宣风镇 江村镇 洪市镇 鸡场镇 万屯镇 临安镇

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点? |

    本内容是对知名性能评测博主 Anton Putra Ngin...

    查看详情>>
  • | SwiftUI 是不是一个败笔? |

  • | 核武器真的有宣传中那么牛逼吗? |

  • | 各位前端大触们,一般怎么定颜色的? |

  • | 可以分享你经常打开的一个网站吗? |

  • | 有没有甜到爆的***? |

  • | Node.js是谁发明的? |

  • | 如果一个人有足够的钱让他一直***,那毒品对他的身体还有害吗? |

  • | 我的世界怎么租一个四个人的服务器? |

  • | 为什么windows没有类似docker运行机制? |

  • | 如何评价B站女主播“酒酿Lily王、Maggieyoo、水兵月野兔兔、CC宝玉玉、唐卡七”集体封禁? |

  • 何止tm尴尬,我第一次知道,尬尴到极点耳朵都要失聪!!! 某...

    2025-06-18
  • 这个问题的潜台词是“为什么是 go 而不是 j***a”对吧...

    2025-06-18
  • 你想看的是不是这种? Apple Park:环形大楼 900...

    2025-06-18
  • 最近更新了2款局域网传输软件,一共是8款。 有兴趣的可以 下...

    2025-06-18

关注我们

添加微信好友,关注最新动态